Plan de entrenamiento de Fuerza

Pulso. Acción. Desafío.

Un plan único para tu meta

El plan de entrenamiento de fuerza incluye la planificación y asesoramiento individualizado dirigido a una especialidad deportiva u otros objetivos específicos. Si bien nos enfocamos en deportistas de pruebas de endurance, también asesoramos a deportistas de otros deportes en su preparación especializada.

En qué consiste el plan de entrenamiento de fuerza

Mantenemos el contacto personalizado, siempre atentos a tus necesidades. Brindamos una relación cercana y profesional, acompañándote desde un enfoque integral.
Se utilizan herramientas audiovisuales, video e imágenes, a fin de poder brindar un seguimiento exhaustivo, contemplando el análisis de técnicas de ejecución de ejercicios. Lo mismo se solicita del deportista a fin de lograr un seguimiento a nivel técnico que permita el mayor nivel de eficiencia y control.

Gold

Plan individualizado para deportistas que necesitan modificar su plan con gran frecuencia debido a sus agendas, alto nivel competitivo u otras circunstancias.

También aquellos que tienen poca o ninguna experiencia, requieren máximo control y atención o simplemente necesitan este seguimiento.

Silver

Plan individualizado para deportistas que necesitan modificar su plan con frecuencia semanal debido a sus agendas u otras circunstancias.

También aquellos que tienen menos experiencia, requieren máximo control y atención o simplemente necesitan este seguimiento.

Bronze

Plan individualizado para deportistas con cierta experiencia, constantes en el seguimiento de un plan de entrenamiento.

También quienes tienen objetivos definidos en el corto, mediano y largo plazo, que necesitan solo seguimiento regular.

Beneficios de un plan de entrenamiento de fuerza individualizado

La individualización del entrenamiento es el principio fundamental de cualquier programa que busque lograr objetivos, metas y resultados específicos, en un marco de seguridad.

Hacer un uso eficiente de tu tiempo y tus recursos, es parte de nuestra tarea. En este sentido, nuestros servicios se adaptan a tus condiciones y recursos. Es decir, puedes entrenar, prácticamente, en cualquier lugar. Nosotros nos encargamos del plan.

¡Tus logros, nuestro desafío!

Ponte en contacto y recibe asesoramiento individualizado.

Encuentra el servicio que más se ajuste a tus necesidades con seguimiento personalizado.

 

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Preguntas frecuentes

Completa tu información en el formulario de ingreso al servicio y nos pondremos en contacto contigo a fin de asesorarte personalmente. 

El plan de entrenamiento de afuerza, incluye el programa de entrenamiento que recibirása través de una carpeta compartida. Allí podrás acceder al plan para consultar tu entrenamiento y cargar feedback. También accederás a una carpeta con imágenes de los ejercicios y a enlaces con vídeos para respaldo de tu plan. Podrás cargar los vídeos de tus ejercicios. De este modo Federico Fader te brindará asesoramiento durante todo el proceso, incluyendo las correcciones técnicas pertinentes. 

Contamos con diferentes tipos de servicio a fin de que podamos encontrar juntos el que mejor se adapte a tus necesidades. Una vez que recibamos el formulario con tu información, nos pondremos en contacto para aconsejarte el servicio indicado y todas sus características.