Preguntas frecuentes
¿Cómo empiezo?
Puedes consultar por WhatsApp y te asesoramos para elegir el programa más adecuado para ti, o reservar una sesión online de asesoramiento. Ver cómo empezar.
¿Qué es la sesión online de asesoramiento?
Un espacio individual por videollamada para abordar tus inquietudes y profundizar en los aspectos de tu entrenamiento y rendimiento que consideres relevantes. No requiere tener un programa activo. Más sobre la sesión.
¿Dónde consulto valores y condiciones?
Escríbenos por WhatsApp y te enviamos la información de los programas.
¿Cómo se realizan los pagos?
Puedes pagar desde cualquier lugar del mundo a través de PayPal o Global66. En Argentina y Chile, también por transferencia bancaria.
¿Qué diferencia hay entre los niveles BASE, PRO y ELITE?
El grado de seguimiento y acompañamiento que necesitas. Puedes comparar los niveles.
¿Qué es TrainingPeaks?
La plataforma donde recibes cada sesión con indicaciones precisas y donde sigo tu progreso.
¿Necesito un smartwatch u otro dispositivo?
Solo necesitas un smartphone para usar la app de TrainingPeaks, donde recibes cada sesión y desde donde también puedes enviar tu feedback. La intensidad puede guiarse por la percepción del esfuerzo, una herramienta validada científicamente que se vuelve muy precisa con la práctica. Si usas un smartwatch o dispositivo compatible, tus sesiones se sincronizan automáticamente.
En casos excepcionales, si prefieres no utilizar un smartphone, acordamos otro formato.
¿Con qué deportistas trabajas?
Con deportistas de diversas disciplinas. Analizo en profundidad tu caso y tu deporte para lograr el mayor nivel de individualización y especificidad.
En deportes de resistencia, como running, duatlón, triatlón o ciclismo, diseño toda tu programación: la de tu deporte y la de fuerza y acondicionamiento, en un único proceso.
En otros deportes, como rugby, hockey o fútbol, diseño tu programa de fuerza y acondicionamiento integrado a tus entrenamientos específicos, con foco en la prevención de lesiones y el rendimiento deportivo.
Trabajo con un número limitado de deportistas para garantizar un seguimiento individualizado.
¿Dónde son las sesiones presenciales?
Las sesiones de evaluación y control presencial se realizan en Fader LAB, Mendoza, Argentina, y en Santiago de Chile, durante mis visitas programadas.
¿Puedo combinar el programa online con sesiones presenciales?
Sí. El programa online y las sesiones presenciales pueden integrarse en un único proceso. Conoce las opciones en Fader LAB · Mendoza y en Santiago de Chile.
¿Tienes otra consulta? Escríbenos por WhatsApp.