SISTEMAS DE ENTRENTAMIENTO

Federico Fader

"La confianza radica en la preparación. Todo lo demás está fuera de nuestro control" Rechard Kleene

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Un plan construido para ti

Maximiza tu rendimiento con entrenamiento individualizado y específico para aumentar tu fuerza, potencia, velocidad y resistencia.

Programas de entrenamiento

Maximiza tu rendimiento con entrenamiento individualizado y específico para aumentar tu fuerza, potencia, velocidad y resistencia.

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Asesoramiento para entrenadores

He dedicado los últimos 23 años a mi formación práctica y académica, al entrenamiento deportivo y las ciencias del deporte. En la última década he trabajado en el asesoramiento y formación de entrenadores en diferentes niveles y ámbitos deportivos.

Testimonios de algunos deportistas

Maria terranova

"Llevo más de 12 años entrenando con Federico, principalmente destaco siempre su seguimiento personalizado en cada momento. "

María Terranova

Triatleta - Argentina

Henri Forcella

"Una de las mejoras elecciones, incrementó mi desempeño deportivo, marcas y mi crecimiento como entrenador de Running"

Henri Forcella

Maratonista - Colombia

Juliana Bermeo

"Cuando se trata de entrenamiento en deportes de endurance Fede es uno de los mejores para asesorarte y guiarte para lograr tus objetivos."

Jualiana Bermeo

Triatleta - Italia

Eugenia Morales

"Hemos seguido un camino por casi 4 años, me llevó a mi primer 42k con el equilibrio justo de carga, para lograrlo con perfectas sensaciones"

Eugenia Morales

Maratonista - Argentina

Blog de entrenamiento deportivo

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