¿Qué es la ceguera de intensidad en el running?
Es tan común este “fenómeno” en relación a la intensidad del entrenamiento en la práctica deportiva, especialmente en los deportes de resistencia, que podría decirse que es parte de la cultura. Pero, como tantos temas, esto es justamente lo que nos lleva a seguir buscando un cambio, a través de la formación y educación. Intensity …